 | 今回植え替えのために買った肥料や土 |
 | ビートモス 酸性 |
 | 鹿沼土 水はけを良くします |
 | この３種類と栽培用土を配合します |
 | 水を入れてコネコネ |
 | BBの苗をコネコネを使って植えて完成♪ |
| フェスティバル | ティフブルー |
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| 品種 | ブッシュ | サザンブッシュ | ラビットアイ |
| 概要 | 冬場寒いところが好み | 日本全国で栽培可能 | 暖地向け |
| 土壌ｐH | 4.5～5.5（酸性） | 4.5～5.5（酸性） | 5.5（弱酸性） |
| 樹勢 | 高くならない（土次第） | 高くならない（土次第） | 強い（立ち木） |
| 実 | 軟らかい、香り高い、大粒 | 軟らかい、香り高い、大粒 | 小粒 |
| 受精 | 同系の異なる品種を植える | 同左 | 同左 |
ブルーベリーが人間の眼に効くという以外に、強力な抗酸化作用があることが注目されています。
ガンや脳卒中など、成人病の発病、あるいは老化やさまざまな症状には、かなりの割合で活性酸素が関与しているといわれます｡この過剰に発生した有害な活性酸素を抑える働き(抗酸化作用)、または活性酸素を消去する作用を、ブルーベリーのアントシアニン色素が強力に持っていることが実証されたのです｡
この色素の抗酸化性を、ビタミンE、茶タンニンなどと比較した最近の研究の結果、ブルーベリーのアントシアニン色素は、これらに匹敵するか、または上回る強い活性があることがわかりました｡
米国農務省に属する栄養研究所の発表によると、米国産の43種類の果実と野菜の抗酸化作用を比較したところ、ブルーベリーが最高値を示し、ナンバーワンであることも証明されました｡
活性酸素と深い関わりのある種々の疾患、たとえばガンや自己免疫疾患、心臓血管系疾患などの予防、改善、また老化防止などに有効であると期待されます｡
【ブルーベリー健康生活【ブルーベリーのおいしい活用法！】
