ベリー類

よくベリーと名のつく果物がありますが、一体どういった分類になっているんでしょうか？
あんまり学術的にならない範囲で、優しく解説している、Growingというホームページからの引用です。詳細はともかく、「ベリー」と名がつくものは、一般的に水分の多い小さな実は、Berry（仏Baie)として、考えて良いようです。学問的にはもっと正確な分類があるのでしょうか、食べて健康になろうとしている皆さんには、あまり関係が無いと思いますので、これ以上突っ込んだ話はしないことにします(面倒なだけだったりして（汗））
ベリーの定義から考えて、水分の多い果物なので、体には吸収しやすく、栄養になりやすいと考えられます。みずみずしいものを体の欲する分だけ摂るのが良いと思います。

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